Babymassage

 

Babymassage is afkomstig uit India en wordt ook wel Shantala genoemd. Het is een ritmische massage, liefdevol en aandachtig, behorend tot de dagelijkse verzorging van je baby. Rond vier tot zes na de bevalling mag je starten met de babymassage

Wat is het beste moment voor een massage?

  1. Vlak voor het slapen gaan voor een goede nachtrust
  2. Rond 1u na de voeding en een schone luier
  3. Als je baby rustig maar alert is
  4. Wanneer jij als ouder het een geschikt moment vind

 

Voordelen babymassage voor de baby:

  1. Ontspanning en aandacht voor elkaar (baby en ouders)
  2. Contact maken
  3. Gezonde ontwikkeling
  4. Zintuigactivatie en hersenen worden positief gestimuleerd
  5. Betere ontspanning, slaap en rust
  6. Stressreductie
  7. Minder huilen
  8. Minder darmkrampjes of verstopping
  9. Minder pijn bij het verkrijgen van de tandjes
  10. Verbeterd het immuunsysteem
  11. Betere ademhaling
  12. Lichaamsgroei

 

Voordelen babymassage voor de ouders:

  1. Contactmoment ouders en baby
  2. Kan postpartum depressie tegen gaan
  3. Tijd voor elkaar ( … ook leuk voor vaders)
  4. Minder vaak moe en gestrest
  5. Slaapt de baby goed … slaap jij als ouder goed

 

Contra-indicatie:

  1. Huidje met uitslag en-/of een allergie
  2. Bij koorts en-/of als de kleine ziek is, zich niet lekker voelt
  3. Na een vaccinatie (overleg dit met de behandelaar)

 

Tip:

Probeer het eens uit! Jij als ouder bent de meest geschikte persoon om samen met je kleintje te kijken en te voelen wat goed voor je gezin is. Niet te bang zijn. Je kleintje laat je wel zien, voelen en horen wat het ervan vind.